El rechazo/desamor

Hoy me gustaría hablar sobre el rechazo amoroso, un tema que desgraciadamente he vivido múltiples veces a lo largo de mi vida.

Generalmente todas las personas lo han experimentado alguna vez a lo largo de sus vidas, un tema muy difícil porque cuando el corazón sale a jugar es muy difícil mandarlo al banquillo ya que el ser humano tiende por naturaleza a ser mas emocional que racional y yo en este caso no soy la excepción..

¿Como se afronta un rechazo amoroso?

Ojalá pudiera responder a eso, en mi caso suelo tener que pasar el "duelo", a veces mas corto a veces muy largo, a mucha gente le costará creerlo pero a veces me ha costado muchos años pasarlo, tener la mente distraída, cortar el contacto (no siempre es posible ni recomendable), o buscar alguien que selle las heridas suelen ser formas habituales de afrontarlo, las mas sanas al menos.

A veces cometemos el ¿error? (necesario quizás) de usar otras alternativas como el alcohol, las drogas etc, quizás en ese momento sientas que lo necesites pero a la larga comprobarás que el problema sigue ahí y no se irá por mas daño que te hagas a ti mismo.. Es importante querer a los demás pero quiérete un poco a ti mismo (También debería aplicármelo).

Un tema que en cierto modo produce cierta vergüenza y tendemos a ocultarlo o a enmascarar nuestro dolor, eso a la larga (a mi parecer) solo producirá mas daño, no es que debas gritarlo a los 4 vientos, pero tampoco es el secreto de la coca-cola.

Si bien es cierto que un corazón roto no siempre sana y si lo hace posiblemente deje cicatrices duraderas (falta de autoestima etc), a veces hay que vivir con las decisiones que uno toma, pero si no toma la iniciativa nunca sabrá si pudo haber funcionado, así que tírate al vacio, el no ya lo tenias y el rechazo es parte natural de la vida.(Parece una charla ted, pero me lo grito a mi yo interior).

Lo mas importante que debes saber es que si amas a esa persona de corazón tienes que querer lo mejor para ella, las jaulas no sirven de nada, debes dejarla libre y si no vuela hacia ti, es que nunca te perteneció.

El amor no es rencoroso, el amor no es posesivo, si de verdad te importa lo suficiente esa persona priorizarás su felicidad antes que la tuya.. El rechazo como tantas cosas, son partes intrínsecas de la propia vida, es muy triste ser rechazado pero lo es mucho mas el no haber amado..

De nuevo mil gracias si leíste esto, gracias de corazón por hacer terapia junto a mi y de nuevo alejamos nuestros fantasmas un día mas..